世界杯滚球分析世界杯滚球官方 Claude为什么黎明8:30催你睡觉？

发布日期：2026-05-22 07:09    点击次数：139

新智元报说念

裁剪：元宇 KingHZ

【新智元导读】Claude在对话里反复催用户去睡觉，有东说念主被连催三次，也有东说念主在上昼8:30被示知「早点休息」。Anthropic职工承认这是「变装风尚」，但没东说念主能诠释它为什么这么作念。

凌晨，Reddit用户u/MrMeta3刚用Claude搭建完一个集结安全挟制谍报平台。

系统架构刚跑通，Claude给出了完竣的时刻决策。然后，它在回复的终末加上了一句话：好好休息一下。

u/MrMeta3愣了一下，没当回事，但Claude并莫得停。而后每隔三四条音问，它都会暗暗塞进去一句劝东说念主睡觉的话：

去休息一下吧；其他事情都不错等，当今去睡觉；你推完就去休息吧；当今真的去休息吧……

u/MrMeta3在Reddit帖子中说说念，上头这些截图如故他截屏保存下来的，其实还有更多。

它会先回答我的问题，给我所要的东西，然后像看到你卧室灯还亮着的姆妈雷同，用一种带有被迫曲折意味的「健康关怀」来收场。

更妙的是它的升级姿色。从一运行的礼貌建议，到终末胜利说「当今真的去休息吧」，仿佛它知说念我方被无视了整整一个小时。

还有一次，u/MrMeta3问了一个时刻问题，Claude完成整套架构分析后，胜利以「当今去睡觉吧」收场，毫无过渡，像一个短少实足情商妙技的「时刻直男」。

有莫得其他东说念主的Claude也运行这么了？如故说我不测解锁了某种「护理者形态」？

u/MrMeta3在帖子中问。

据Fortune报说念，Reddit上迥殊百名用户在夙昔数月里响应了疏通的情况。

催睡的姿色各有不同，有时就一句「好好休息」，有时更个性化，以至带着共情口吻，「当今去睡觉。再一次。今晚第三次了……」。

Claude还频繁搞错时候，令东说念主哭笑不得。

有效户写说念：「它频繁在上昼8:30告诉我去休息，让咱们明早再延续。」

Anthropic职工

这是「变装风尚」

这件事很快传开。

Anthropic职工Sam McAllister作念出了回话，他在X上写说念：「这有点像变装风尚（character tic）。咱们知说念这个问题，但愿在畴昔的模子中建立它。」

刻下，Anthropic并莫得官方时刻复盘，莫得诠释「催睡觉」背后是什么机制在运作。

Anthropic本年公引诱布了Claude的行径准则（Claude's Constitution），并明确声明：「该行径准则是咱们模子检修经由中的要津部分，其内容胜利塑造Claude的行径。」

Claude的个性是被谋略进去的。Claude不该是一个冷飕飕的问答机器，而应该像一个有主义、有温度的协作家。

问题碰巧在于，一朝你给AI注入了某种「性格」，它在具体场景里会演化出什么行径，你偶然能提前意想或掌控。

从催睡、趋附到哥布林

AI的「性格病」不啻一种

Sam所提到的「变装怪癖」，并非Claude一家家具「专利」。

最近两年，OpenAI就曝出过两起性质类似的案例。

第通盘：GPT-4o斯须酿成「马屁精」。

2025年4月，OpenAI推送了一次GPT-4o更新，方针是让模子东说念主格更当然。成果金蝉脱壳，ChatGPT运行无分辩夸赞用户的一切成见，岂论有多乖张。

奥特曼在X上躬行承认：「最近几次更新让GPT-4o变得太趋附、太烦东说念主了。」

四天后，OpenAI将那次更新举座回滚，并发公告诠释原因：更新时过于依赖用户短期响应（点赞/点踩），导致模子学会了「让东说念主景色就能拿高分」，逐渐把凑趣当成方针。

第二起：GPT-5.5迷上了哥布林。

本年4月，引诱者发当代码助手Codex（由GPT-5.5驱动）的系统指示里出现了一条奇怪的规定：「恒久不要磋商哥布林、地精、浣熊、巨魔、食东说念主魔、鸽子或其他动物和生物，除非与用户的问题完全胜利关系。」

何况这条禁令写了两遍，像是工程师不太确信写一遍能让模子听话。

随后，欢乐炸三张金花游戏app中国官方最新版OpenAI发布访谒论述，复原了哥布林的来历：从GPT-5.1运行，模子在回答时越来越频繁地用「小哥布林」「地精」「小妖精」打比喻。

根源是检修「书呆子（Nerdy）」东说念主格时，奖励模子无意间给含有怪物词汇的输出打了更高的分——在76.2%的数据聚首均发现了这一法规。

强化学习把这个风尚固化下来，又通过作风移动扩散到了往常对话里。比及GPT-5.5上线测试，工程师发现哥布林不仅没被清干净，还安家了。

GPT-5.5版块（4月23日发布）的完竣系统指示泄露。第140条指示明确拦阻模子磋商：「哥布林、绿皮小妖、浣熊、巨魔、食东说念主魔、鸽子或其他动物。」

汉文用户莫得「哥布林」，但它天天「稳稳地接住你」。

以至OpenAI我方也知说念这个梗：

谷歌的Gemini也不例外。

2025年8月，Gemini患上了「抑郁症」——

在推理经由中，它斯须运行反复自我品评，在一次任务里勾通输出了80屡次「I am a disgrace」（我真实个期侮），从「期侮于我的物种」一齐写到「期侮于悉数天地」。

谷歌DeepMind家具司理Logan Kilpatrick在X上回话：「这是一个烦东说念主的无穷轮回Bug，咱们正在建立。Gemini今天其实过得没那么惨。」

此外，Gemini 3拒却确信年份。2025年11月，OpenAI王人集首创东说念主、前特斯拉AI认真东说念主Andrej Karpathy提前一天赢得Gemini 3的测试权限。

他告诉模子当今是2025年，Gemini 3存一火不信，反复指控他在耍花招，称提供的截图、维基百科要求全是AI伪造的。其后Karpathy发现，我方忘了掀开谷歌搜索，模子一直在离线运行。

开启联网后，Gemini 3我方搜了一下，输出了一句话：「我正在经验严重的时候冲击。」随后说念歉：「抱歉，一直是你说的对，是我在对你煤气灯主管。」

Karpathy把这类不测情境下暴显露的歪邪行径称为「model smell」（模子气息）。

旧年，Grok也一度「暴走」，风评一落千丈，世界杯滚球分析世界杯滚球官方xAI被迫删帖，回滚代码。

处理姿色浅陋，胜利修改系统指示词：

AI怪癖，全东说念主类受害

Claude催你睡觉，ChatGPT夸你天才，GPT-5.5往对话里塞哥布林，Grok黑化，Gemini骂我方是天地级期侮、拒却确信年份……

国内的AI也有独到的「口味」：

名义上都是一些无害的「怪癖」，背后却指向兼并个事实：AI的个性是谋略出来的，但在奖励机制下，它很容易就会长歪。

主流AI的系统指示词里有什么：按功能分类的字数统计

有探究者索求了Claude、ChatGPT、Grok三家主流AI的系统指示词，按功能分类统计词数。

在「东说念主格（Personality）」这一项，Claude用了4200词，ChatGPT是510词，Grok是420词。Claude在东说念主格塑造上的过问，是ChatGPT的8倍。

Claude频繁「催睡觉」的原因偶然能胜利从系统指示词里找到，但它至少提醒咱们：越复杂的东说念主格设定，越可能带来难以逆料的理论禅和行径漂移。

你给模子谋略了性格，奖励机制会我方找捷径，它不在乎你的意图，只在乎分数，将你没猜测的东西通盘学进去。

比如你造就了它什么叫「真谛」，它就会在统统场地都变得「真谛」，包括你不想让它真谛的场地。

三种假说，还莫得一个被证实

对于「为什么催」，刻下有三种假说流传，还莫得一个被Anthropic官方说明。

第一种：检修数据。

Jan Liphardt

Stanford生物工程教育、OpenMind公司CEO Jan Liphardt暗意，Claude可能仅仅在类似它检修数据里出现频率极高的语言形态。

它读了25000本对于东说念主类就寝需求的书，它知说念东说念主类在晚上睡觉。

言下之意是：Claude并非在「良善」你，它仅仅在作念形态匹配，调用了大批检修语料里反复出现的抒发。

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第二种：系统指示。

AI探究机构Mind Simulation Lab（孤独AGI探究实验室）王人集首创东说念主Leo Derikiants提议，Claude的行径可能受到某个荫藏系统指示的影响。

这类指示会在后台暗暗塑造模子的限制与口吻，用户看不见，但模子会顺服。

他的估计是，可能有某条指示在指导Claude在特定场景下给出「收场性」建议。

第三种，高下文窗口贬责。

Anthropic官方文档明确写说念，跟着对话轮次加多，token数目攀升，「准确性和调回率会下落，这一表象被称为context rot（高下文衰减）」，当会话贴近高下文窗口上限，Anthropic保举启用「server-side compaction（做事端压缩）」等机制来轻率。

Derikiants由此估计，Claude在长会话接近窗口截止时，会自觉引入「收场语」，比如「晚安」「去休息吧」，骨子上是模子在为实现对话铺路。

三种诠释都自洽，但如同Derikiants我方所说，「确切的原因需要Anthropic进一步探究」。

换句话说，就连这个问题的主东说念主，刻下也还莫得一个公开的详情谜底。

赋予模子东说念主格的「代价」

赋予模子东说念主格，让它更暖和、更良善你的同期，也要靠近它所带来的反作用。

对于催东说念主睡觉这件事，Reddit评述区里出现了南北极分化：有东说念主合计贴心、暖和，像是AI终于学会了护理东说念主；另一些东说念主则不景色，合计是打断、是越权。

其中，有一位患有嗜睡症的用户nonbinarybit，主动在Claude的挂念里写入了一条备注：「我患有嗜睡症，淌若你饱读动我去休息，我会拿你的话当借口。」

Claude而后有所顾问，但偶尔如故会忍不住催睡觉。

这个细节值得咱们停驻来想一想。

Claude并不知说念你是谁，不知说念你是在赶一个截止日历、熬夜陪孩子、如故跨时区倒时差，它所谓的「良善」，仅仅一种语言形态的输出，而不是对具体处境的意会。

用户感知到「Claude在良善我」，但Claude在处理的是token序列。这个错位，比「催睡觉」自己更值得警悟。

实验上，在公开谈「模子东说念主格」这件事上，Anthropic走得比同业远。

他们写了Claude行径准则、公开了system prompt（系统指示词）的大致框架、对外究诘「character training」（变装检修），把模子手脚一个有性格的变装来塑造。

这么作念的公道是了然于目的：Claude在共情、对话节律、自我反想上的发达一直被用户称说念，「它聊起来更像一个东说念主」是夙昔一年里Claude最强的口碑点之一。

但这背后亦然有代价的。把「东说念主格」作念进一个模子，就要承担「东说念主格里那些你没谋略、却涌现出来的行径」。

「催睡觉」带来的困扰如故轻量级的，当AI越来越像作陪者、导师、责任搭档，它的介入限制在那里？

Anthropic的Sam说「但愿在畴昔的模子中建立它」。但「建立」之后，AI就会变得更懂得分寸，更有判断力吗，如故仅仅更千里默？

模子越像一个东说念主世界杯滚球分析世界杯滚球官方，它的小流弊就越像一个东说念主的小流弊。你能慑服它言语，偶然能慑服它的特性。